体験者の声
対面グループレッスン参加者
対面グループレッスン参加者
骨盤の歪みを自覚していた私ですが、レッスンの最後には、足裏全体で体重を支えている事を感じ取れました。
そして、皆さんとお別れした後…
帰路は身体が軽く、下肢の怠さも全く無し！
どんなに楽しい外出であっても帰宅途中から疲れが出て、家に着いた頃にはグッタリするのが私の常でしたから、とてもうれしい変化です。
今朝、肩の位置は巻き肩が改善されていて、胸が開いている事を鏡で確認できました！
そうなる様に自分が頑張っているわけではないのです。
今日は気分良く家事ができます。
フェルデンクライス、凄い‼️
ありがとうございました