20年来の痛みがどこかへ行って、腕を上げられるようになった!!
2023/11/02
YouTubeレッスン！！
【 肩 】
前々回書いた
20年来の痛みがどこかへ行って、腕を上げられるようになった
その方がやったレッスンの中の1つはこれ。
腕を頭に回せなかったら、おでこかアゴに手を置いても良いです。
そのとき、肘を天井の方向へ上げておいてくださいね。
写真は、お茶のお稽古のときのお軸とお花とお香合。
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フェルデンクライス尾道
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