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こんにちは!朝晩はかなり寒くなってきたのに、昼間は日が照ると「まだ夏?」と思うくらい暑い! そんな寒暖差の激しい尾道・向島です。皆さんのところはいかがですか?さて、レッスンについてですが、肩…

こんばんは!9月も後半。 今年も残すところ、あと約3ヶ月となりました。早いですね~!!先日は、新潟県上越市へ行ってきました。何年ぶりかな?数年前は、毎月のように上越でレッスンをしていたので、 …

こんばんは!今日(23日現在)東京でプロレスのサイン会がありました。ブル中野さんからオファーを頂いたのです。引退した選手が集まってのサイン会は、まるで同窓会全日本女子プロレス時代の写真やパン…

こんばんは!毎日、暑いですね~先日、東京へ行ってきました。もちろん東京も暑い!でも、尾道とは暑さの質が違いました。尾道は太陽の日差しが照り付ける暑さ、東京は熱気に包まれているような暑さ、同…

こんにちは!先月、なんとスリランカで行われたポール先生のレッスンを受けましたポール先生は、私がフェルデンクライスの資格を取るために4年間学んだトレーニングコースで教わった先生のお一人。その頃…

おはようございます!先日まで暑いくらいだったのに、また肌寒くなったり…。気温差の激しいこの頃ですね。実は私、先日思いきり足をひねってしまい、その日は、家の中を四つん這いで移動するほどの状態に…

こんにちは!新年度が始まり、約1ヶ月が過ぎましたね。皆さんいかがお過ごしですか?私は、新しいことにチャレンジしたりなどもあって、普段と日々の行動が変ってきています。ですが、きちんとレッスン…

こんにちは!尾道千光寺公園の桜は、そろそろ開花しそうです楽しみ4月のオンラインレッスンメニューです!このレッスンは一般的な体操とは違って、「脳」に働きかけていきます。そのため、動きの見本はな…

こんにちは!広島県尾道市向島のレッスン場では、ウグイスが鳴いています。もう春ですね受験生のお子さんを持つ友人が心が落ち着かない日々を過ごしていたり、確定申告が終わってない!!という友人が休…

こんにちは!尾道市向島のレッスン場の朝は、もの凄く寒い・・・。ですが、お昼間は、日差しがとっても暖かく暖房がいらないくらいです日々のパソコンやスマホで酷使されがちな「目」疲れていませんか? …

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