こんばんは！またまた今月も行ってきました！！「足が痛と～てやれんかった（どうしようもなかった）んが、今痛と～ない！！」と、レッスン後に、握手を求めてこられた方もいらっしゃった毎月恒例の尾道…
おはようございます！「脳から身体をととのえる」月1回尾道市吉和公民館でのレッスンが、尾道新聞さんに掲載して頂けました!!!!!そしてさらには、吉和公民館館長・金田さんのお陰さまでドンドン広がり、…
こんばんは！『脳から体を整えるレッスン』in尾道市吉和公民館皆さんに喜んで頂けたことはもちろん、 レッスン後に次々とご質問があったこともすごく嬉しかったですそれだけ、他の体操やエクササイズとは…
こんにちは！「脳から体を整えるレッスン」新しい感覚を体感していただきます！！それにより、肩コリ、腰痛、股関節などの痛みの改善につながるのはもちろん、脳に新しい回路がつくられ、脳が活性化し、…
おはようございます！5月13日（火）13:30-14:30 「脳から体を整えるレッスン」吉和公民館で行います！！ 頑張らない 力を入れない ゆっくり 小さく動く 優しく 気持ち良～くイスに座って行います！ 『と…