こんばんは！YouTubeライブ朝レッスン！！20（月）21（火）22（水）腰痛でお悩みの方いつぎっくり腰になるか？不安な方背中が固い・・・と感じる方もちろん、腰に痛みを感じなくても今よりもっとさらに、…
おはようございます！今朝、YouTubeライブ朝レッスン！！の画面が映らなくて、すみませんでした・・・。このレッスンは、聞きながらやるのもなので、画面が映らなくても全く問題ないのですが、いつも映っ…
こんばんは！５日に初！！YouTubeのみのライブでレッスンやりました！！疲れにくい動き方・深～い呼吸https://youtube.com/live/VrhQK9CN_n8やっぱりライブは楽しい14日（火）～17日（金）朝6:00～6:20Yo…
2025年、明けましておめでとうございます(^O^)／皆さん、いかがお過ごしですか？私は、フェルデンクライスのレッスンを皆さんにお届けしたい！！と思い、YouTube配信に力をいれよう！とパソコンの前に数…
こんばんは！今年も残すところあと数時間！！疲れ目に！！YouTube撮りました。https://youtu.be/w93IQ6eNfMo年末年始はLINEのやり取りが増えますよね？「今年１年お世話になりました。」とか「良いお年を…
こんにちは！年末いかがお過ごしですか？前回のブログに引き続き目のレッスン！！目を『優しく、やわらか～く使う』と、疲れ目改善できます(*^^)v気持ちまで、楽～になりますよ「頭がスッキリしました！…
おはようございます！目、疲れてないですか？そして、首コリ、肩コリの原因が目からきていることもあります！！目を『優しく、やわらか～く使う』その使い方ができるようになると、楽になります(*^^)v気…