フェルデンクライス尾道

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こんにちは!6月オンラインレッスンのお知らせです(^O^)/このレッスンは、一般的な体操とは違って、頑張らないで、心地よい範囲内で快適に動いていただきます。そうすることで、日常生活も心地良く快適…

こんにちは!6月オンライングループレッスン作成中!!メニューに入れようと思って、【バランスの改善】を今やってみたら・・・・足の指までしっかり地面について、ドッシリ、しっかり立っとる足に力は入…

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