こんにちは！昨日は、中学高校の母校、福山暁の星女子中学高等学校でレッスンをやらせていただきました(^O^)／いや～母校が懐かしくて、懐かしくて。そして、やっぱり暁の星卒業生の皆さん、優しい「マリ…
こんにちは！明日21日（月）～15日（金）YouTubeライブ朝レッスンやります！！6:00～6:20https://www.youtube.com/@YoshidaMariko/streams明日は【肩】肩コリでお悩みの方！！必見！！
こんにちは！毎日ウグイスとキジが鳴いて朝からとっても心地良～い尾道市向島です。これからこのブログでオンラインレッスンのご感想を書いていこうと思っています。皆さんのご感想を聞いていたら、私た…
こんにちは！YouTubeライブ朝レッスン今日、なんと音声が出ていませんでした・・・。すみませんでした。ですが、見よう見真似でやってくださった方ありがとうございます!!!今やっと！！原因を突き止めま…
『脳』から身体を整える 4月8日（火）13:30-14:30尾道市吉和公民館での イスに座ったレッスン！！テーマ【呼吸】肋骨、背骨、骨盤の動きを自由にして、 肺の容量を大きくしていきましょう！！そうすると…
おはようございます！一昨日から急に春になってうぐいすの声が心地よい尾道市向島です。４月オンラインレッスンメニューです(^O^)／このレッスンは一般的な体操とは違って、「脳」に働きかけていきます。…
こんにちは！3月後半、尾道市向島でのパーソナルレッスンの日程です！！●どんなことをするのか？マッサージベッドに寝ていただき、私が軽いタッチで体を動かしていきます。施術やマッサージを受けるのと…
こんばんは！明日６日（木）７日（金）YouTubeライブ朝レッスン6：00～6:20やります！！https://youtube.com/live/Tbm6SJAfnAgfeature=share私が、股関節が痛くて７～８年まともに歩けてなかった時にスイ…
こんばんは！尾道新聞に掲載していただきました３月２日（日）13:30～約50分広島県尾道市吉和公民館にてイスに座ったレッスンを行います！！お時間ある方、ぜひぜひいらして下さい疲れにくい座り方を学び…
こんばんは！３月オンラインレッスンメニューです(^O^)／このレッスンは一般的な体操とは違って、「脳」に働きかけていきます。そのため、動きの見本はなく、私の声（指示）を聴きながら動いていただきま…