こんばんは！フェルデンクライス・プラクティショナーの吉田万里子です。尾道パーソナルレッスン12月の日程が決まりました！！パーソナルレッスンを受けた方がどんな風に感じて、どんな風に変化されたか…
都内パーソナルレッスン！！【肋骨】「２段階奥に息が吸える！！一息で吸える量が変わった。カラオケ行きたい」胸の筋肉の緊張が取れて、肋骨が自由～に動けるようになったら、（他にもありますが・・・…
オンラインレッスン！！【肩・肩甲骨】 両腕を肩の高さに伸ばして ゆっくり優しく回していきました。 レッスン後、 「肩の高さに腕を伸ばすのが痛かったのが、 レッスンが進むにつれて、肩が上がるように…
オンライン・YouTubeレッスン！！ 【足首・膝・股関節】 「『ふらふら回し』で、 5年通っていた整形外科から卒業できそうです！！」 と、ご感想をいただいたYouTubeレッスンhttps://www.youtube.com/wa…
YouTubeレッスン！！【肩】前々回書いた20年来の痛みがどこかへ行って、腕を上げられるようになったその方がやったレッスンの中の1つはこれ。https://youtu.be/L9W12kmoe58腕を頭に回せなかったら、おで…
オンラインレッスンご参加のKさんが、『テレビ見てたら横浜の山﨑康晃投手が、「力を入れるより力をぬく方が難しい力がぬけると、些細な違いがわかる」と、言ってた！』とフェルデンクライスのレッスンと…
東京パーソナルレッスン♪ 【肩】 「この20年、何だったんだ？というくらい1回で変化を感じました。」 と、おっしゃっていたTさん。 20年ずっと肩が痛くて左腕を上げていられなかったそうで、 「頭を洗う…
こんにちは！フェルデンクライス・プラクティショナーの吉田万里子です。首や腰が固くなっている方、必見！！首や腰が固くなっているのを解消する方法は？骨をイメージしながらゆっくり小さく動く特に腰…
おはようございます！フェルデンクライス・プラクティショナーの吉田万里子です。10月オンラインレッスンメニュー決まりました◆オンラインレッスンお申込みhttps://mariko287.stores.jp/レッスンはZoomで…
こんにちは！フェルデンクライス・プラクティショナーの吉田万里子です。首が凝ってしんどい、首が回らないとお困りの方へ！頑張らないで、柔らか～く、小さな動きでやったら、楽～に振り向けるようにな…