こんばんは！またまた今月も行ってきました！！「足が痛と～てやれんかった（どうしようもなかった）んが、今痛と～ない！！」と、レッスン後に、握手を求めてこられた方もいらっしゃった毎月恒例の尾道…
こんにちは！８月も終わろうとしているのに、猛暑が続いていますね。夏が大好きな私は嬉～しい夏野菜も美味しいし！！毎日、無農薬野菜がたくさん畑になるのです！！ありがたい☆☆☆９月オンラインレッスン…
おはようございます！「脳から身体をととのえる」月1回尾道市吉和公民館でのレッスンが、尾道新聞さんに掲載して頂けました!!!!!そしてさらには、吉和公民館館長・金田さんのお陰さまでドンドン広がり、…
こんにちは！今日は、心地良い風が吹いて、ウグイスが鳴いて、とっても落ち着く環境になった向島のレッスン場でした。レッスンに来られた方も瞑想を楽しんでらっしゃいました。頭の中を空っぽにする時間…
こんばんは！YouTubeライブ朝レッスン次回は、https://www.youtube.com/channel/UCOZzVl8kX_Oc47iQItO4ekA９日（月）にやりますね！！
こんばんは！28日（水）29日（木）30日（金）YouTubeライブ朝レッスンやります！！6:00～6:20https://www.youtube.com/@YoshidaMariko/streams一緒にやりましょう
こんばんは！18日（月）～23日（金）YouTubeライブ朝レッスンやります！！6:00～6:20https://www.youtube.com/@YoshidaMariko/streams明日は、【足】を軽～く一緒にやりましょう
こんにちは！先日珈琲豆をいただきました。新鮮な珈琲豆は、香、味はもちろん！挽き心地まで違う幸せそして、体が重い・・・足が重い・・・痛みが治らない・・・そんなお悩みがある方！！もう年だから・…
おはようございます(^O^)／脚が重たい・・・膝が痛い・・・そんなお悩みから解放されたいですよね？先日のオンラインレッスンご参加の方から、「最初（レッスン前）立った時、下半身が重いな、と感じてい…