寝つきが悪いという方へ、 体にムダな力が入っていませんか? 2024/03/08 寝つきが悪いという方へ、体にムダな力が入っていませんか?ムダな力を抜いてやわらか~く動けるようになると変わっていきますよ!というのも、「この日の晩とても寝つきがよかった。こんなことは滅多に…
プロレスラー後輩の皆んなと!! 2024/03/01 おはようございます!私がお伝えしているフェルデンクライスのレッスンでは、いかに心地良く、スムーズに楽~に動けるか?に注意を向けています。何故か?という答えの1つに、動きが心地良く楽~なもので…
3月オンラインレッスンメニュー♪♪♪ 2024/02/25 こんにちは!3月オンラインレッスンメニューが出ました(^O^)/フェルデンクライスのレッスンには、見本がありません。私の声(指示)を聴きながら、動いていただきます。それは、人のまねをするのではな…
ジャガー横田さんトークライブにゲスト出演させて頂きました!!! 2024/02/20 こんばんは!ブログに書くのが遅くなってしまいましたが、今月10日ジャガー横田さんトークライブにゲスト参戦、いや出演させて頂きました!!!!!工藤めぐみさんもご一緒にジャガーさんは、先輩というより師…
『78歳でもまだまだ、良くなる!! 歳だからと諦めてるともったいない!!』 2024/02/04 こんにちは!先日、レッスンにお越しになられたミチコさん。レッスンの様子を動画にして、Facebookに投稿してくださった息子のトモジさん!!ありがとうございますhttps://www.facebook.com/mariko.morit…
師匠ジャガー横田さんのトークライブにゲスト出演!! 2024/01/29 おはようございます(*^^*)2月に都内で私のプロレスの師匠ジャガー横田さんがトークライブをされると聞いて、ご挨拶して、トークライブも見させていただこう!!と思っていたら・・・なんと!!ゲスト出演…
脳から変えていくフェルデンクライス!! 2024/01/29 尾道パーソナルレッスンにお越しのミチコさん。素晴らしく変化されとるので、ご紹介足首骨折して以来、歩くのがしんどくて外出しとうない気持ちに。足の外側に重さがかかって歩いとったのが、レッスン後…
2月オンラインレッスンメニュー!! 2024/01/26 こんにちは!2月オンラインレッスンメニューが出ました(^O^)/フェルデンクライスのレッスンには、見本がありません。私の声(指示)を聴きながら、動いていただきます。それは、人のまねをするのではな…
疲れにくい楽~な座り方を身に付けましょう!! 2024/01/22 Facebookライブ朝レッスン♪6:00~6:20デスクワークの方、必見!!前回のブログで、【座骨にのる】疲れにくい、肩コリ、腰痛防止の座り方(*^^)v先日のプロレスの大会での座り方が「美しい」と言っていただ…
肩こり、腰痛防止の楽~な座り方とは? 2024/01/19 疲れにくい、肩こり、腰痛防止の座り方【座骨にのる】おはようございます!先日のプロレスの大会での座り方が「美しい」と言っていただけました!!嬉しいです(#^^#)ありがとうございます!!「姿勢を良…