尾道のフェルデンクライスならフェルデンクライス尾道 | ブログ

こんにちは！尾道市向島のレッスン場の朝は、もの凄く寒い・・・。ですが、お昼間は、日差しがとっても暖かく暖房がいらないくらいです日々のパソコンやスマホで酷使されがちな「目」疲れていませんか？ …

こんにちは！今日の尾道市向島のレッスン場から見える空は本当に美しいです済んだ青に白い雲が浮かんで、太陽の光があたたかくて縁側にいると心までポカポカ温まるような１日ですそして先月から、小学3年…

こんにちは！一昨日は、毎月恒例、尾道市吉和公民館でのレッスンでした(^O^)／なんと！！土堂公民館、長江公民館、河内公民館にも繋いでいただいて、一緒にレッスンをやっているのです！！とってもとって…

こんばんは！フェルデンクライスのレッスンでは、体全体をつなげて、連動できるようにレッスンしていきます。そうすることで、筋肉の力だけに頼らない楽～な動きが出来るのです(*^^)vまた、痛みの改善に…

こんにちは！先日珈琲豆をいただきました。新鮮な珈琲豆は、香、味はもちろん！挽き心地まで違う幸せそして、体が重い・・・足が重い・・・痛みが治らない・・・そんなお悩みがある方！！もう年だから・…

おはようございます(^O^)／脚が重たい・・・膝が痛い・・・そんなお悩みから解放されたいですよね？先日のオンラインレッスンご参加の方から、「最初（レッスン前）立った時、下半身が重いな、と感じてい…

こんばんは！明日28日（月）YouTubeライブ朝レッスンやります！！6:00～6:20https://www.youtube.com/@YoshidaMariko/streams明日は【呼吸】オンラインレッスンご参加のTさんからレッスン後に、「左の肺…

こんにちは！昨日は、中学高校の母校、福山暁の星女子中学高等学校でレッスンをやらせていただきました(^O^)／いや～母校が懐かしくて、懐かしくて。そして、やっぱり暁の星卒業生の皆さん、優しい「マリ…

おはようございます！身体が重たい・・・やる気が起きない・・・そんなお悩みありませんか？肋骨の動きが制限されて、肺や心臓の機能が低下している可能性があります。というのは、本日のオンラインレッ…

こんにちは！毎日ウグイスとキジが鳴いて朝からとっても心地良～い尾道市向島です。これからこのブログでオンラインレッスンのご感想を書いていこうと思っています。皆さんのご感想を聞いていたら、私た…