10月東京都内でパーソナルレッスン！！

 

 

こんばんは！

 

 

 

昨日から急に涼しくなって、

朝は寒いくらいの尾道市向島です。

 

 

 

 

毎月東京でパーソナルレッスンを行っていましたが、

10月のレッスン後、しばらく尾道のみの開催となりますので、

ご興味ある方は ぜひぜひ！！

 

 

力を抜いて動くことがいかに楽で効率イイかを

実感して頂きたいです！！

 

 

そして、自分の体がこんなになるんだ！！

という不思議な感覚も味わっていただけたら嬉しいです💕

 

 

 

もちろん、肩こり、腰痛など

痛みの改善にもつながります。

 

 

 

 

＜こんな方におススメ＞

 

◆ デスクワークで1日中座っている方

◆ 生涯、元気に お仕事や趣味を 楽しみたい方

◆ 頭痛、腰痛、肩こり、股関節痛など 痛みを改善したい方

◆ スポーツ、ダンス、音楽…パフォーマンスを上げたい方

◆ ムダな力を抜きたい、と思っている方

◆ 疲れにくい 動き方を 学びたい方

◆ ストレスを 感じている方

◆ 瞑想に 興味がある方

 

 

その他リクエストがありましたら

ご相談くださいね！！！

 

 

 

皆さんが、心地良く 快適な日々を過ごして頂けるよう

お手伝いさせて頂きます(*^^)v

 

 

 

 

 

それでは、

10月新高円寺でのレッスン日程です❣️

 

 

 

完全予約制

13日（日）　

10:00～、11:30～、13:00～、14:30～、16:00～、17:30～

 

14日（月・祝）
10:00～、11:30～、13:00～、14:30～、16:00～、17:30～

 

 

 

＜ お申込み・お問い合わせ ＞

https://forms.gle/G9xnor86V8qLKkFRA

 

mariko21585@yahoo.co.jp

 

 

 

 ＜ 場所 ＞

東京都杉並区梅里

丸ノ内線「新高円寺」駅  徒歩3分

 

 

詳しい場所は 直接ご連絡させて頂きます。

 

 

 

＜ 料金 ＞　当日払い 現金のみ

初回の方　\7,700-　　     

2回目以上の方は、\6,600-　    

 

 

 

＜ 時間 ＞ 

約60分（お話する時間も含め）

 

 

 

＜お持ちするもの＞

フェイスタオル1枚

 

 

 

＜その他＞

身体を締め付けない服装

スカート不可

靴下着用

お着替えする場所あります！

 

 

 

 

快適な毎日を過ごしたい方

ぜひぜひ、お待ちしていますね💕

 

 

＜ お申込み ＞

https://forms.gle/G9xnor86V8qLKkFRA