オンラインレッスンのご感想を書いていきます!
2025/04/17
こんにちは!
毎日ウグイスとキジが鳴いて
朝からとっても心地良~い尾道市向島です。
これからこのブログで
オンラインレッスンのご感想を
書いていこうと思っています。
皆さんのご感想を聞いていたら、
私たちの身体、動き方は いくらでも改善できる!!
と確信になるので、
もっと楽になる人がたくさんいる!!から。
・この痛みはもう治らない、とあきらめている方
・疲れにくい動き方を学びたい方
・もっと自由に、心地良く動きたい方
・ムダな力を抜きたい方
・身体、動きに興味がある方などなど
ぜひぜひ読んでくださいね(*^^)v
そして興味がわいたら、
ぜひYouTubeレッスンをやってみて下さいね!!
https://www.youtube.com/@YoshidaMariko/streams
さらに学びたい方は、
オンラインレッスンにご参加ください!!
人それぞれ、身長、体重、お仕事、生活環境、癖、過去のケガ・・・
皆さん違うので、同じレッスンをやってもご感想は 本当に様々!!
レッスンは、誰かの真似をしなくてイイ。
好きなように自由に、心地よく動いて
自分の癖に気づいて驚いたり、
自分の可能性の広がりに楽しくなったり
気持ちが落ち着いてきたりなど
自分と向き合う時間にもなります。
「これをやったらこうなる」という理論上の定義はありますが、
それを言ってしまうと、そこに意識が向いて、
他の効果、変化を逃してしまい、
可能性を狭めてしまうのです。
あなたの感覚を大事にしてくださいね💛
写真は、尾道と向島を結ぶフェリー⛴️
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フェルデンクライス尾道
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