3月オンラインレッスンメニュー♪♪♪ こんばんは!3月オンラインレッスンメニューです(^O^)/このレッスンは一般的な体操とは違って、「脳」に働きかけていきます。そのため、動きの見本はなく、私の声(指示)を聴きながら動いていただきま…
明日20日(木)21日(金) YouTubeライブ朝レッスン 6:00~ 6:20 やります!! こんばんは!明日20日(木)21日(金)YouTubeライブ朝レッスン6:00~6:20やります!!https://www.youtube.com/channel/UCOZzVl8kX_Oc47iQItO4ekA2月はもうやらない予定でしたが、昨日YouTubeを撮って…
楽しい♪♪♪ 「フェルデン、やっている間も楽しい♪♪途中で笑っちゃう。笑!!体が嬉しいんですかね?」パーソナルレッスンされたトモミさんのご感想。(オンラインレッスンに初めてご参加の方は、その方のご希望に合…
20(月)21(火)22(水)YouTubeライブ朝レッスンやります!! こんばんは!YouTubeライブ朝レッスン!!20(月)21(火)22(水)腰痛でお悩みの方いつぎっくり腰になるか?不安な方背中が固い・・・と感じる方もちろん、腰に痛みを感じなくても今よりもっとさらに、…
YouTubeライブ朝レッスンの画面が・・・・・ おはようございます!今朝、YouTubeライブ朝レッスン!!の画面が映らなくて、すみませんでした・・・。このレッスンは、聞きながらやるのもなので、画面が映らなくても全く問題ないのですが、いつも映っ…
2025年1月5日(日)朝8:00~ライブでレッスンやります! 2025年、明けましておめでとうございます(^O^)/皆さん、いかがお過ごしですか?私は、フェルデンクライスのレッスンを皆さんにお届けしたい!!と思い、YouTube配信に力をいれよう!とパソコンの前に数…
11月オンラインレッスンメニュー♪♪♪ こんにちは!11月オンラインレッスンメニューです(^O^)/このレッスンは一般的な体操とは違って、頑張らないで、心地よい範囲内で動いていただきます。そうすることで、筋肉の緊張、気持ちの緊張が緩んで…
10月13(日)14(月・祝)東京都内でパーソナルレッスンあと2枠!! こんばんは!東京でのパーソナルレッスンあと2枠です。10月のレッスン後、しばらく尾道のみの開催となりますので、ご興味ある方はぜひぜひ!!力を抜いて動くことがいかに楽で効率イイかを実感して頂き…
10月東京都内でパーソナルレッスン!! こんばんは!昨日から急に涼しくなって、朝は寒いくらいの尾道市向島です。毎月東京でパーソナルレッスンを行っていましたが、10月のレッスン後、しばらく尾道のみの開催となりますので、ご興味ある方は…
フェルデンクライスは自分に気付くレッスン!! こんにちは!9月、日中まだまだ暑いけど、朝はかなり涼しくなりましたね。夜は、虫の声に秋を感じています。写真は【オンラインレッスン】の様子 足の裏から、頭のてっぺんまで 体のつながりを感じなが…