東京パーソナルレッスン満員御礼!! こんにちは!8月東京パーソナルレッスンお陰様で満員になりましたありがとうございます!!レッスンでは、痛みの改善、体や心が軽~く♪なるだけでなく、身体、感覚のクオリティが上がります(*^^)vあなた…
8月東京パーソナルレッスン!! こんにちは!猛暑日が続いていますね。身体が重い・・・だるい・・・となっていませんか?そんな時こそ、軽やか~に過ごせるように体の機能を向上させていきましょう(*^^)vレッスンを続けることで、内臓…
腰痛改善レッスン!! こんばんは!腰が痛い、重たい・・・いつギックリ腰になるか不安・・・という方におススメのレッスン!!骨盤を後ろに傾ける https://youtu.be/-envpp0c_yM骨盤を前に傾ける https://youtu.be/2onTqv9J5J…
腰が痛かったのが「ぶち良くなった!!」とご感想いただいたレッスン おはようございます!腰が痛かったのが「ぶち良くなった!!」とご感想をいただいたのでシェアしますね骨盤を後ろに傾けるhttps://www.youtube.com/watchv=-envpp0c_yM&t=12s骨盤を前に傾けるhttps://www…
広島県尾道パーソナルレッスン 3月・4月の日程!! 3月末~4月前半尾道パーソナルレッスンスケジュール昨日、レッスンにお越しのMさん。「運動した後のようにスッキリ!!軽い!!でも疲労感はない!!」隣の島からお越しのMさん。「手術と言われていた足…
腰が重たい、首が固いという方おススメ!! おはようございます!腰が重たいな、首固まってるな、という方へおススメのレッスン!!①https://youtu.be/UL_oG9upNDchttps://youtu.be/SUJoFQUWflwこれは、骨盤を動かしていますが、大事なのは、背骨も…
疲れにくい楽~な座り方を身に付けましょう!! Facebookライブ朝レッスン♪6:00~6:20デスクワークの方、必見!!前回のブログで、【座骨にのる】疲れにくい、肩コリ、腰痛防止の座り方(*^^)v先日のプロレスの大会での座り方が「美しい」と言っていただ…
肩こり、腰痛防止の楽~な座り方とは? 疲れにくい、肩こり、腰痛防止の座り方【座骨にのる】おはようございます!先日のプロレスの大会での座り方が「美しい」と言っていただけました!!嬉しいです(#^^#)ありがとうございます!!「姿勢を良…
Facebookライブ朝レッスン♪ Facebookライブ朝レッスン♪6:00~6:20先ほど【呼吸】やりました。やっぱり朝から深~い呼吸ができると気持ちイイですね頭もスッキリしました!!呼吸が浅くなっていることに気付かない方も多いのでは・・…
2023年1月 東京都内パーソナルレッスン日程です!! こんにちは!フェルデンクライス・プラクティショナーの吉田万里子です。東京都内でのパーソナルレッスンのご予約受付中です!!残り少なくなりましたが、お待ちしています♪◆痛みを改善したい方◆生涯、元…