尾道のフェルデンクライスならフェルデンクライス尾道 | ブログ

おはようございます！７月オンラインレッスンのお知らせです(^O^)／このレッスンは、一般的な体操とは違って、頑張らないで、心地よい範囲内で動いていただきます。そうすることで、日常生活も心地よく楽…

おはようございます！不定期ですが、朝6:00～6:20Facebookライブでレッスンやってます。https://www.facebook.com/mariko.morita.3レッスンのご感想をご紹介♪「身体の違いを感じました。心が身体を観察し…

こんにちは！口を大きく開けるのが恐い、痛い方へアゴのレッスンをおススメ!!実際に、尾道パーソナルレッスンへお越しのチエコさん。「アゴの耳の下の辺りが痛くて、歯医者さんに行って口を大きく開けれ…

こんにちは！6月新高円寺でのパーソナルレッスンお陰さまで大好評「頭が軽い！！骨盤の上に背骨があって、背骨の上にちゃんと頭がのってる！！」とご感想のMさん。頭痛改善にもお役にたてますよ6月は、急…

こんにちは！不定期ですが、Facebookライブで20分の短いレッスンやっています。https://www.facebook.com/mariko.yoshida.7965/https://www.facebook.com/mariko.morita.3Facebookライブ朝レッスン！！今…

おはようございます！不定期ですが、Facebookライブで20分の短いレッスンやっています。https://www.facebook.com/mariko.yoshida.7965/https://www.facebook.com/mariko.morita.3今朝のFacebookライブ朝…

こんばんは！腰が痛い、重たい・・・いつギックリ腰になるか不安・・・という方におススメのレッスン！！骨盤を後ろに傾ける https://youtu.be/-envpp0c_yM骨盤を前に傾ける https://youtu.be/2onTqv9J5J…

こんにちは！６月オンラインレッスンのお知らせです(^O^)／このレッスンは、一般的な体操とは違って、頑張らないで、心地よい範囲内で快適に動いていただきます。そうすることで、日常生活も心地良く快適…

こんにちは！6月オンライングループレッスン作成中！！メニューに入れようと思って、【バランスの改善】を今やってみたら・・・・足の指までしっかり地面について、ドッシリ、しっかり立っとる足に力は入…

こんにちは！今朝のオンラインレッスンは、【呼吸】 呼吸によって、肋骨が自由に動くようになったら・・・ 「脚が楽になっとる！！」 6年ぶりに電車に乗ったというマユミさん。 田舎は車生活なので・・・…