尾道のフェルデンクライスならフェルデンクライス尾道 | ブログ

おはようございます！フェルデンクライス・プラクティショナーの吉田万里子です。今日18日月曜日から、21日木曜日までFacebookライブ朝レッスン♪6:00～6:20やります！https://www.facebook.com/mariko.mo…

オンラインレッスン！！【肩】肩だけを動かすのではなく、肩甲骨から、背骨から、さらには骨盤から動かすことで、肩が楽～に使えるようになりますよ実際に、「右腕が上がらないな、と思いながらやってい…

こんばんは！フェルデンクライス・プラクティショナーの吉田万里子です。肩こり、腕がだるいでお悩みの方へもっとも簡単な【肩・肩甲骨・腕】のレッスン！！ ぜひやってみてくださいね♪ https://youtu.be…

こんばんは！フェルデンクライス・プラクティショナーの吉田万里子です。12月のレッスンメニューが出ました(^O^)／＜お申込み＞https://mariko287.stores.jp/お申込みされた方へ、ZoomURLを送らせていた…

こんばんは！フェルデンクライス・プラクティショナーの吉田万里子です。東京都内パーソナルレッスン12月の日程が決まりました！！パーソナルレッスンを受けた方がどんな風に感じて、どんな風に変化され…

こんばんは！フェルデンクライス・プラクティショナーの吉田万里子です。尾道パーソナルレッスン12月の日程が決まりました！！パーソナルレッスンを受けた方がどんな風に感じて、どんな風に変化されたか…

都内パーソナルレッスン！！【肋骨】「２段階奥に息が吸える！！一息で吸える量が変わった。カラオケ行きたい」胸の筋肉の緊張が取れて、肋骨が自由～に動けるようになったら、（他にもありますが・・・…

オンラインレッスン！！【肩・肩甲骨】 両腕を肩の高さに伸ばして ゆっくり優しく回していきました。 レッスン後、 「肩の高さに腕を伸ばすのが痛かったのが、 レッスンが進むにつれて、肩が上がるように…

オンライン・YouTubeレッスン！！ 【足首・膝・股関節】 「『ふらふら回し』で、 5年通っていた整形外科から卒業できそうです！！」 と、ご感想をいただいたYouTubeレッスンhttps://www.youtube.com/wa…

尾道パーソナルレッスン！！【首】首のヘルニアで、頭が回せない、痛みがある、腕が上がらない、ドクターからは、「加齢だからしょうがない」と言われ、痛み止めを飲んで、少しは楽になった。と、お越し…