フェルデンクライス尾道

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赤ちゃんやお子様の健やかな脳と身体の発達やリハビリを、尾道周辺でレッスンを行うことでお手伝いしております。0歳からご利用を歓迎し、脳で身体の動かし方や思考などを学べる手法を導入しています。目や肩などの部位別にコースを展開し、お悩みに合わせてご受講いただきやすい環境を実現しております。

こんばんは!腰が痛い、重たい・・・いつギックリ腰になるか不安・・・という方におススメのレッスン!!骨盤を後ろに傾ける https://youtu.be/-envpp0c_yM骨盤を前に傾ける https://youtu.be/2onTqv9J5J…

こんにちは!6月オンライングループレッスン作成中!!メニューに入れようと思って、【バランスの改善】を今やってみたら・・・・足の指までしっかり地面について、ドッシリ、しっかり立っとる足に力は入…

こんにちは!今朝のオンラインレッスンは、【呼吸】 呼吸によって、肋骨が自由に動くようになったら・・・ 「脚が楽になっとる!!」 6年ぶりに電車に乗ったというマユミさん。 田舎は車生活なので・・・…

尾道パーソナルレッスン!!何年もお越しになられているIさん。「足だけで歩いたら、膝が痛とーなるんじゃけど、骨盤も動いて、上半身も使って歩いたら、膝が痛とーないんよ」と、楽な歩き方をSさんに伝…

こんにちは!4月オンラインレッスンメニューが出ました(^O^)/頑張らないで、心地よい範囲内で動いていくレッスンです。そして、見本がありません。私の声(指示)を聴きながら、動いていただきます。そ…

Facebookライブ朝レッスン♪6:00~6:20先ほど【呼吸】やりました。やっぱり朝から深~い呼吸ができると気持ちイイですね頭もスッキリしました!!呼吸が浅くなっていることに気付かない方も多いのでは・・…

明けましておめでとうございます!!新年、尾道市向島「干汐」からの初日の出最高~に美しかったです。思わず、今年は最高~の年になる!!という気にさせられてしまいました。単純!?昨年は、レッスン…

おはようございます!フェルデンクライス・プラクティショナーの吉田万里子です。朝6:00~6:20Facebookライブ朝レッスン♪(不定期)ぜひぜひ、続けてみてください!!https://www.facebook.com/mariko.mo…

おはようございます!フェルデンクライス・プラクティショナーの吉田万里子です。今日18日月曜日から、21日木曜日までFacebookライブ朝レッスン♪6:00~6:20やります!https://www.facebook.com/mariko.mo…

オンラインレッスン!!【肩】肩だけを動かすのではなく、肩甲骨から、背骨から、さらには骨盤から動かすことで、肩が楽~に使えるようになりますよ実際に、「右腕が上がらないな、と思いながらやってい…

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