おはようございます！目、疲れてないですか？そして、首コリ、肩コリの原因が目からきていることもあります！！目を『優しく、やわらか～く使う』その使い方ができるようになると、楽になります(*^^)v気…
こんばんは！「フェルデンクライスをやっている理由」をお話しました♪♪♪ 奇跡的なケガの回復 気持ちに変化が出てヤル気も出る 眠っている力を発揮できる(*^^)v YouTube見てねhttps://youtu.be/0brf2xroh0c
こんにちは！お盆を過ぎても猛暑が続く・・・と思っていましたが、早朝、向島の空気はひんやり窓を開けておくと肌寒いくらいです。あ、ウチが山の中だからかな？９月オンラインレッスンのお知らせです(^O…
こんにちは！8月東京パーソナルレッスンお陰様で満員になりましたありがとうございます！！レッスンでは、痛みの改善、体や心が軽～く♪なるだけでなく、身体、感覚のクオリティが上がります(*^^)vあなた…
こんにちは！久しぶりにYouTubeレッスン動画をアップしました(^O^)／https://www.youtube.com/watchv=vAhSixIAQ7A&t=39sぜひぜひやってみて下さいね！！
こんにちは！毎日、毎日暑いですが、皆さん元気にお過ごしですか？腰や背中、首が痛い原因の１つに筋肉が縮こまって、短くなっていることがあります。「この前健康診断で、身長が２センチ伸びてました。…
こんにちは！猛暑日が続いていますね。身体が重い・・・だるい・・・となっていませんか？そんな時こそ、軽やか～に過ごせるように体の機能を向上させていきましょう(*^^)vレッスンを続けることで、内臓…
こんばんは！今日の尾道は、ぶち暑かったです～暑いと体がだるくなったり、重く感じたりしませんか？そんな時こそ、軽やか～に過ごせるように体の機能を向上させていきましょう(*^^)vフェルデンクライス…
おはようございます！７月オンラインレッスンのお知らせです(^O^)／このレッスンは、一般的な体操とは違って、頑張らないで、心地よい範囲内で動いていただきます。そうすることで、日常生活も心地よく楽…
おはようございます！不定期ですが、朝6:00～6:20Facebookライブでレッスンやってます。https://www.facebook.com/mariko.morita.3レッスンのご感想をご紹介♪「身体の違いを感じました。心が身体を観察し…