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YouTubeレッスン！！【肩】前々回書いた20年来の痛みがどこかへ行って、腕を上げられるようになったその方がやったレッスンの中の1つはこれ。https://youtu.be/L9W12kmoe58腕を頭に回せなかったら、おで…

オンラインレッスンご参加のKさんが、『テレビ見てたら横浜の山﨑康晃投手が、「力を入れるより力をぬく方が難しい力がぬけると、些細な違いがわかる」と、言ってた！』とフェルデンクライスのレッスンと…

東京パーソナルレッスン♪ 【肩】 「この20年、何だったんだ？というくらい1回で変化を感じました。」 と、おっしゃっていたTさん。 20年ずっと肩が痛くて左腕を上げていられなかったそうで、 「頭を洗う…

こんにちは！フェルデンクライス・プラクティショナーの吉田万里子です。首や腰が固くなっている方、必見！！首や腰が固くなっているのを解消する方法は？骨をイメージしながらゆっくり小さく動く特に腰…

おはようございます！フェルデンクライス・プラクティショナーの吉田万里子です。10月オンラインレッスンメニュー決まりました◆オンラインレッスンお申込みhttps://mariko287.stores.jp/レッスンはZoomで…

こんにちは！フェルデンクライス・プラクティショナーの吉田万里子です。首が凝ってしんどい、首が回らないとお困りの方へ！頑張らないで、柔らか～く、小さな動きでやったら、楽～に振り向けるようにな…

こんにちは！フェルデンクライス・プラクティショナーの吉田万里子です。尾道市向島のレッスン場は、朝は涼しくなってきました。秋が近づいているのですね そして、先日おこなったオンラインレッスンのご…

こんにちは！フェルデンクライス・プラクティショナーの吉田万里子です。９月オンラインレッスンメニュー決まりました◆オンラインレッスンお申込みhttps://mariko287.stores.jp/レッスンはZoomで、基本的…

こんにちは！フェルデンクライス・プラクティショナーの吉田万里子です。腰が重たいな・・・・という方におススメ！！！！【腰・背中】ウエストスッキリ！！YouTubeレッスン配信しました聴きながらやって…

こんばんは！フェルデンクライス・プラクティショナーの吉田万里子です。毎日本当に暑い日が続いていますね疲れやすくなっていませんか？レッスンを続けていくと、身体の機能がどんどん向上していきまた…