Facebookライブ朝レッスン♪6:00～6:20デスクワークの方、必見！！前回のブログで、【座骨にのる】疲れにくい、肩コリ、腰痛防止の座り方(*^^)v先日のプロレスの大会での座り方が「美しい」と言っていただ…
Facebookライブ朝レッスン♪6:00～6:20先ほど【呼吸】やりました。やっぱり朝から深～い呼吸ができると気持ちイイですね頭もスッキリしました！！呼吸が浅くなっていることに気付かない方も多いのでは・・…
おはようございます！フェルデンクライス・プラクティショナーの吉田万里子です。朝6:00～6:20Facebookライブ朝レッスン♪（不定期）ぜひぜひ、続けてみてください！！https://www.facebook.com/mariko.mo…
こんばんは！フェルデンクライス・プラクティショナーの吉田万里子です。12月のレッスンメニューが出ました(^O^)／＜お申込み＞https://mariko287.stores.jp/お申込みされた方へ、ZoomURLを送らせていた…
こんにちは！フェルデンクライス・プラクティショナーの吉田万里子です。首が凝ってしんどい、首が回らないとお困りの方へ！頑張らないで、柔らか～く、小さな動きでやったら、楽～に振り向けるようにな…